一、高个子的宝宝有什么特征?
1、 手指修长
人的身材是有一定比例的,一般来讲手指的长短和身高的高矮是成正比的。现实生活中我们也常常发现,高个子的人手指往往纤细修长,让人羡慕不来,有些比较夸张的说法,把手称作人的第二张脸,可见手对我们来说多么重要。
平常育儿过程中,妈妈们可以多按摩孩子的小手,促进手指的生长,让宝宝手指长得更加好看。
2、 脚大
脚的大小跟身高密切相关,研究表明人的身高和脚长的比例大约是7:1,所以脚大的宝宝,往往会有高挑的身材,因为这两者也是成正比的。现实生活中我们也不难发现,身材高的人,穿的鞋码一般都比身材矮小的人要大,又因为脚不容易长肉,身材胖了还是瘦了,对鞋码几乎是没有影响,所以脚大的人通常是因为身高比较高。
3、 膝盖位置高、臂展长
我们可以通过观察孩子膝盖的位置,和臂展的长度,来判断孩子身高,因为这三者都和骨骼的发育状况密切相关。骨骼发育的好,膝盖的位置就会比较高,臂展也会比较长,而且人的身材是有一定比例的,人的身高和臂展的长度大概是接近的,所以臂展长的宝宝身高会比较高。
4、 体型适中
很多人觉得小宝宝胖胖的很可爱,但是小小年纪体型过胖往往是营养没有均衡,摄入的能量更多的是长成了肉。所以妈妈在育儿的时候要这营养均衡,合理搭配,既要让宝宝长肉,又要让宝宝长个子,不然孩子的身材比例就会失调。
二、如何帮助孩子长的更高
1、合理饮食
妈妈平时要多注意给孩子补钙,比如喝牛奶,喝骨头汤含钙高的食物,促进骨骼发育;合理饮食、荤素搭配,这样才能全面摄入人体发育所需得营养元素,有利于身体成长。
2、多锻炼身体
家长要多带孩子运动或者户外活动,过于肥胖对骨骼也是有压力的,运动能帮助孩子减掉脂肪,同时又促进骨骼发育,是有效促进孩子长身高的方式。户外活动可以增加孩子晒太阳的时间,晒太阳可以帮助人体合成维生素D,从而促进盖的吸收。
如果宝宝具有手指修长、脚大、膝盖位置高、臂展长、体型适中这几个特征,长大后矮不了,所以妈妈们注意观察哦,育儿时要多注意饮食的合理搭配,助力宝宝健康成长。
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