一般大部分地区规定,宝宝3岁就可以上幼儿园了,对于入园前的准备大概包括日常生活以及面对分离焦虑的准备了。
日常生活技能准备
1 训练宝宝自己穿脱衣服
日常应该教会宝宝识别内衣内裤,以及穿衣的顺序,每天家长都应耐心监督且帮助宝宝,每天早上晚上,看着宝宝一件一件的穿起来,包括系扣子、拉拉链等,晚上宝宝脱衣服时,也要告诉宝宝 ,脱掉的衣服要挂起来或者叠好。
2 练习穿脱鞋
在练习之前,家长首先要让宝宝分清左右脚,大部分宝宝都有穿错鞋的经历 ,所以分清左右是非常重要的
3 独自上厕所
一般宝宝1岁半就开始训练开始如厕训练了,所以家长应该告诉宝宝,上了幼儿园小朋友很多,老师不一定都能照顾的过来,所以家长在宝宝初期尽量穿宽松,且好穿脱的衣服,如果秋冬穿的很厚,不好脱又很着急时 ,一定要举手和老师打报告。
4 自己擦屁屁
这是入园后的比较重要的事情,平时家长在宝宝上厕所的时候,要告诉宝宝擦屁屁时,要用2-3张纸叠在一起先擦一遍,然后对折后再擦,最后扔到垃圾桶,反复几次直到纸上干干净净的就说明擦干净了,也要告诫宝宝是要从前往后擦,特别是女宝宝更要注意私处的卫生。便后要告诉宝宝洗手,注意用手的卫生。
5 学习自己吃饭
家长应该告诉宝宝,每餐饭都要吃,这样才能长个子,并且养成吃多少打多少的好习惯,不够吃可以再去要,不要浪费,慢慢的在幼儿园待几天宝宝就会适应自己独自吃饭了。
6 锻炼独自睡眠
一般前期宝宝可能比较难自己入睡,所以家长在家训练时,要让宝宝潜意识里有 这个概念,比如在家时吃饭午饭后,就要给宝宝说,吃完午饭后要午睡,也要尽量营造午睡的氛围,平时拉上窗帘,让宝宝自己躺会,慢慢的让宝宝适应几天形成习惯,自己就可以入睡了。
分离焦虑的心理准备
1 让宝宝接受幼儿园
在宝宝入园的几天,家长和宝宝都应做好心理准备,也要告诉宝宝要开始上学了,上学可以学到很多知识,结交一些小伙伴,还有很多的玩具等,这样是消除宝宝对陌生环境的恐惧,以及对于分离焦虑。但也不要过分的夸张描述,以免宝宝去了之后会有心理落差。
2 安抚宝宝情绪
大部分宝宝在前期入园时情绪会比较低落,那么家长可以给带一个宝宝最喜欢的玩具,这样都会给宝宝陪伴的安慰,每天回家后,和宝宝交流在幼儿园的遇到的人或事,多鼓励和赞扬宝宝,这样可以增加宝宝的积极性。
3 调整作息
入园前应该训练宝宝早睡早起的习惯,前期宝宝可能会有起床气,但是需要家长和宝宝的坚持,早上起来吃早饭后,午睡不能睡的太久,但家长不要操之过急,给宝宝慢慢适应的一个过程。
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